Parcours St Pons la Calm sud vers la chapelle St Sulpice et le dolmen. Facile.
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8.5 km

+211 m/-132 m

02:08
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Longueur et nombre de points

8.52 km

826 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

210 m

132 m

198 m

41 m

140 m
Date et durée

03 décembre 2013
13:51

03 décembre 2013
16:10

02:19:21

02:08:17

00:11:04
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5 km/h
au km 0.8

211 m/h
0h47m51s

-239 m/h
0h26m21s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'51" | 4 km/h | |
| 2 | 16'18" | 3.7 km/h | |
| 3 | 15'18" | 3.9 km/h | 07'24" |
| 4 | 14'01" | 4.3 km/h | |
| 5 | 17'40" | 3.4 km/h | 01'48" |
| 6 | 14'26" | 4.2 km/h | |
| 7 | 13'41" | 4.4 km/h | |
| 8 | 14'42" | 4.1 km/h | 01'52" |
Dépense calorique (estimation)

253 Cal
118 Cal/h
Plus

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KME
11.1 kilomètres effort
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