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MalouF le 01.12.2013

Port-LazoRandonnée Pédestre

rando décembre 2013
Actions
3D
8.7 km
+40 m/-81 m
02:22

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

8.71 km
4779 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
40 m
81 m
114 m
48 m
79 m

Date et durée

01 décembre 2013
14:12
01 décembre 2013
16:51
02:39:16
02:22:44
00:16:32

Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 8

152 m/h
0h06m58s

-137 m/h
0h10m00s

Dépense calorique (estimation)

92 Cal
39 Cal/h

Plus

Affichée 639 fois et téléchargée 27 fois depuis le 01.12.13 19:19
24332 [Légende]
KME
9.4 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Plouézec · Les plus belles randonnées autour de Plouézec
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