Mais comment se fit-il qu'en descendant la colline du château d'Opoul, on se prit à caresser le tronc d'un vieux Cade toujours vert. Ce fut émouvant de sentir son écorce lisse qui laisse un si bon parfum de résine. Entre amis on regardait le fond profond et mouvementé du ravin et d'infinies marmites de géant!... nous avons bondi longtemps pour arriver à une maison troglodyte... sur un sol bouleversé, un seul matelas, perdu dans un profond sommeil de liberté.
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16.5 km

+453 m/-388 m

04:31
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Longueur et nombre de points

16.46 km

2277 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

453 m

389 m

402 m

121 m

225 m
Date et durée

28 novembre 2013
09:27

28 novembre 2013
15:03

05:35:42

04:31:26

01:04:16
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 0.3

341 m/h
1h15m21s

-255 m/h
1h05m52s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'22" | 3.9 km/h | |
| 2 | 21'23" | 2.8 km/h | 05'00" |
| 3 | 21'55" | 2.7 km/h | 07'03" |
| 4 | 20'27" | 2.9 km/h | 01'30" |
| 5 | 14'03" | 4.3 km/h | |
| 6 | 14'47" | 4.1 km/h | |
| 7 | 13'53" | 4.3 km/h | |
| 8 | 14'33" | 4.1 km/h | 03'23" |
| 9 | 14'06" | 4.3 km/h | |
| 10 | 14'27" | 4.2 km/h | 44'25" |
| 11 | 12'47" | 4.7 km/h | |
| 12 | 14'01" | 4.3 km/h | 02'27" |
| 13 | 24'58" | 2.4 km/h | |
| 14 | 20'26" | 2.9 km/h | |
| 15 | 13'00" | 4.6 km/h | |
| 16 | 14'31" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

504 Cal
111 Cal/h
Plus

Affichée 2693 fois et téléchargée 134 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
22.3 kilomètres effort
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