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Sortie dans la vallée de la Londe (VTT)

Sortie vtt de 43 kms dans la vallée de la Londe au départ du Madrillet
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35km
+372m/-363m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

34.58 km
652 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
371 m
363 m
121 m
4 m
84 m

Date et durée

26 octobre 2013
13:53
26 octobre 2013
17:41
03h47m13s
2h31m05s
01h16m08s

Vitesse et denivelés horaires

13.7 km/h
Détail »

32 km/h
au km 30.1

535 m/h
0h28m29s

-1030 m/h
0h13m45s

Puissance moyenne & dépense calorique

79 Watts
2h31m05s

685 Cal
272 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:18:0650 - 99 w00:39:43100 - 149 w00:26:45150 - 199 w00:16:24200 - 249 w00:02:27250 - 299 w00:03:20300 - 349 w00:00:15

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s297 watts1m294 watts2m283 watts5m250 watts10m155 watts20m132 watts40m100 watts1h89 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Petit-Couronne · Les plus belles randonnées autour de Petit-Couronne
https://www.visugpx.com/1383391369
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