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wasabi12 le 24.10.2013

Calmont Rando VTT 2012 - 30km (VTT)

31km
883m
02:15
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Parcours de la 2ème édition de la Rando de Calmont. Près de 300 personnes étaient présentes sous un soleil radieux. Plusieurs parcours étaient proposés de 7 à 45km. Thierry, Nicolas et moi-même nous nous sommes engagés sur le 30 km. Celui-ci a pris son départ de Magrin puis a pris la direction de Ceignac, Calmont, le Pitbull, Saint-Juliette et Parlan. Le parcours dans l'ensemble était superbe avec une première partie roulante, une belle descente le long d'un ruisseau avant d'arriver à Calmont, une partie technique au bord du Viaur, puis une belle montée en lacets jusqu'à St-Juliette, avant d'attaquer 2 autres petites mais qu'il se relevait aussi techniques avec un portage obligatoire a la fin. Deux ravitaillements idéalement situés nous a suffit pour prendre quelques vitamines, saucisses, fritons, roquefort

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

30.76 km
1522 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
882 m
879 m
749 m
424 m
610 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20 km/h sur du plat = IDE1
VTT
IDE68

Date et durée

01 avril 2012
09:15
01 avril 2012
12:49
03h33m18s
2h22m08s
01h11m10s

Vitesse et denivelés horaires

13 km/h
Détail »

63.6 km/h
au km 29.4

609 m/h
1h08m15s

-1471 m/h
0h28m39s

Puissance moyenne & dépense calorique

0 Watts
Max : 230 Watts

595 kJ
2h22m08s

1er
/100

Plus

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Itinéraires VTT autour de Comps-la-Grand-Ville · Les plus belles randonnées autour de Comps-la-Grand-Ville
https://www.visugpx.com/1382608227
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