Belle rando dans la campagne, dans le cadre de Rando Trégor les vendredis 15 km
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14 km

+139 m/-126 m

02:49
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Longueur et nombre de points

14.01 km

1139 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

138 m

127 m

191 m

127 m

157 m
Date et durée

18 octobre 2013
13:47

18 octobre 2013
16:48

03:01:17

02:49:47

00:11:30
Vitesses et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 7.8

182 m/h
0h19m38s

-220 m/h
0h16m43s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 09'43" | 6.2 km/h | |
| 2 | 14'51" | 4 km/h | |
| 3 | 15'40" | 3.8 km/h | |
| 4 | 12'03" | 5 km/h | |
| 5 | 12'29" | 4.8 km/h | 04'49" |
| 6 | 10'35" | 5.7 km/h | |
| 7 | 11'47" | 5.1 km/h | |
| 8 | 13'28" | 4.5 km/h | |
| 9 | 10'28" | 5.7 km/h | |
| 10 | 11'07" | 5.4 km/h | 06'41" |
| 11 | 12'02" | 5 km/h | |
| 12 | 11'21" | 5.3 km/h | |
| 13 | 12'23" | 4.8 km/h | |
| 14 | 11'41" | 5.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

326 Cal
115 Cal/h
Plus

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KME
15.8 kilomètres effort
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