Départ et arrivée à la gare SNCF de Thomery.
Nous passerons par le Carrefour du Chêne Feuillu, le Cerrefour de la Malmontagne, le Carrefour du Rocher Boulin, le point de vue de l'Inspecteur Général, la route du Daim, la route du Rocher. Daniel BAIJOT
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15.6 km

+524 m/-558 m

03:51
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Longueur et nombre de points

15.64 km

1142 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

524 m

558 m

189 m

84 m

114 m
Date et durée

02 octobre 2013
10:01

02 octobre 2013
14:56

04:55:04

03:51:04

01:04:00
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 9.8

308 m/h
1h04m58s

-311 m/h
1h05m23s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'53" | 3.4 km/h | 02'22" |
| 2 | 15'15" | 3.9 km/h | |
| 3 | 14'20" | 4.2 km/h | |
| 4 | 14'49" | 4.1 km/h | |
| 5 | 13'25" | 4.5 km/h | |
| 6 | 12'42" | 4.7 km/h | 08'15" |
| 7 | 14'26" | 4.2 km/h | 01'29" |
| 8 | 15'50" | 3.8 km/h | |
| 9 | 14'36" | 4.1 km/h | 44'36" |
| 10 | 13'56" | 4.3 km/h | |
| 11 | 15'30" | 3.9 km/h | |
| 12 | 14'16" | 4.2 km/h | |
| 13 | 14'12" | 4.2 km/h | 05'43" |
| 14 | 13'38" | 4.4 km/h | |
| 15 | 13'18" | 4.5 km/h | 01'35" |
Dépense calorique (estimation)

587 Cal
152 Cal/h
Plus

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KME
22.7 kilomètres effort
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