Boucle classique à partir de Plaine Joux, face au Mont
BLANC ET LA CHAÏNE;
Actions 3D
14.7 km

+1199 m/-1157 m

05:37
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Longueur et nombre de points

14.66 km

1935 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1199 m

1158 m

2346 m

1267 m

1749 m
Date et durée

27 septembre 2013
10:17

27 septembre 2013
17:08

06:51:27

05:37:04

01:14:23
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 7.7

388 m/h
2h59m31s

-556 m/h
2h01m26s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'42" | 3 km/h | |
| 2 | 18'15" | 3.3 km/h | |
| 3 | 15'19" | 3.9 km/h | |
| 4 | 16'16" | 3.7 km/h | |
| 5 | 37'46" | 1.6 km/h | |
| 6 | 21'20" | 2.8 km/h | |
| 7 | 30'30" | 2 km/h | 32'01" |
| 8 | 26'01" | 2.3 km/h | 03'46" |
| 9 | 29'43" | 2 km/h | 07'17" |
| 10 | 23'24" | 2.6 km/h | |
| 11 | 32'54" | 1.8 km/h | |
| 12 | 26'26" | 2.3 km/h | 06'57" |
| 13 | 14'57" | 4 km/h | 01'53" |
| 14 | 16'53" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

989 Cal
176 Cal/h
Plus

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KME
30.5 kilomètres effort
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