l%u2019 Estérel %u2013 les Suvières
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16.2 km

+566 m/-569 m

05:25
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Longueur et nombre de points

16.17 km

1739 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

566 m

569 m

557 m

44 m

284 m
Date et durée

22 septembre 2013
09:17

22 septembre 2013
16:34

07:17:47

05:25:50

01:51:57
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 13.3

265 m/h
1h52m04s

-235 m/h
2h07m52s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'48" | 3.6 km/h | 02'53" |
| 2 | 22'05" | 2.7 km/h | |
| 3 | 23'05" | 2.6 km/h | 01'18" |
| 4 | 18'02" | 3.3 km/h | 12'48" |
| 5 | 18'54" | 3.2 km/h | |
| 6 | 26'49" | 2.2 km/h | 81'49" |
| 7 | 20'51" | 2.9 km/h | 03'30" |
| 8 | 19'54" | 3 km/h | |
| 9 | 20'47" | 2.9 km/h | |
| 10 | 20'10" | 3 km/h | 04'08" |
| 11 | 20'39" | 2.9 km/h | 05'31" |
| 12 | 22'34" | 2.7 km/h | |
| 13 | 19'15" | 3.1 km/h | |
| 14 | 16'58" | 3.5 km/h | |
| 15 | 21'11" | 2.8 km/h | |
| 16 | 15'32" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

536 Cal
99 Cal/h
Plus

Affichée 591 fois et téléchargée 46 fois depuis le 01.10.13 09:53
KME
23.7 kilomètres effort
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