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12.3 km

+1429 m/-1380 m

06:02
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Longueur et nombre de points

12.29 km

2406 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

1428 m

1381 m

2683 m

1368 m

2101 m
Date et durée

14 septembre 2013
07:49

14 septembre 2013
16:45

08:56:21

06:02:42

02:53:39
Vitesses et denivelés horaires

2 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 12.2

404 m/h
3h20m52s

-505 m/h
2h35m27s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 23'42" | 2.5 km/h | |
| 2 | 28'20" | 2.1 km/h | 05'13" |
| 3 | 28'48" | 2.1 km/h | |
| 4 | 19'55" | 3 km/h | |
| 5 | 22'26" | 2.7 km/h | 25'22" |
| 6 | 25'25" | 2.4 km/h | 04'15" |
| 7 | 49'59" | 1.2 km/h | 92'26" |
| 8 | 39'52" | 1.5 km/h | 30'35" |
| 9 | 27'33" | 2.2 km/h | 09'04" |
| 10 | 29'13" | 2.1 km/h | 03'10" |
| 11 | 30'27" | 2 km/h | 01'46" |
| 12 | 32'39" | 1.8 km/h | 01'48" |
Dépense calorique (estimation)

1090 Cal
180 Cal/h
Plus

Affichée 1171 fois et téléchargée 59 fois depuis le 18.09.13 13:32
KME
31.2 kilomètres effort
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