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ju.chardon le 01.09.2013

Gare de théoule ==> pic de l'ours ==> Gare du TrayasRandonnée Pédestre

Gare de théoule ==> col du trayas ==> col de la cadière ==> grosses grues ==> petites grues ==> Col de ND ==> Pic de l'ours ==> Gare du Trayas
Actions
3D
10.5 km
+652 m/-633 m
03:21

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

10.49 km
1049 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
651 m
633 m
475 m
29 m
260 m

Date et durée

01 septembre 2013
08:03
01 septembre 2013
12:45
04:41:12
03:21:12
01:20:00

Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 1.9

438 m/h
1h24m27s

-426 m/h
1h22m58s

Dépense calorique (estimation)

569 Cal
170 Cal/h

Plus

Affichée 817 fois et téléchargée 33 fois depuis le 07.04.20 15:25
7215775 [Légende]
KME
19.1 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Théoule-sur-Mer · Les plus belles randonnées autour de Théoule-sur-Mer
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3544ET - Fréjus / Saint-Raphaël / Corniche de l'Estérel 3643ET - Cannes/Grasse/Côte d'Azur
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