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Rando du dimanche 25 Août 2013 > trace [1]Cyclotourisme

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3D
44.6 km
+3272 m/-1735 m
03:03

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

44.59 km
3198 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
3272 m
1735 m
1786 m
20 m
800 m

Date et durée

25 août 2013
08:17
25 août 2013
11:32
03:15:00
03:03:04
00:11:56

Vitesses et denivelés horaires

14.6 km/h
Détail »

35.9 km/h
au km 31.1

1340 m/h
2h19m42s

-4266 m/h
0h23m31s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

281 Watts
3h03m04s

2952 Cal
968 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:07:1150 - 99 w00:05:52100 - 149 w00:08:57150 - 199 w00:07:51200 - 249 w00:12:15250 - 299 w00:11:02300 - 349 w00:30:05+ 350 w01:18:39

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s605 watts1m552 watts2m513 watts5m485 watts10m470 watts20m458 watts40m444 watts1h436 watts

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