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JEF26 le 24.08.2013

La Liore à Barbières 2013VTTTrace cachée

Rando de La Liore avec boucles B1 et B3
Actions
3D
42.2 km
+1243 m/-1243 m
04:32

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

42.23 km
1794 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
1242 m
1244 m
742 m
377 m
511 m

Date et durée

24 août 2013
07:37
24 août 2013
12:46
05:09:14
04:32:47
00:36:27

Vitesses et denivelés horaires

9.3 km/h
Détail »

105 km/h
au km 3.8

440 m/h
2h23m55s

-1380 m/h
0h46m33s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

77 Watts
4h32m47s

1208 Cal
266 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:29:2050 - 99 w00:55:29100 - 149 w01:28:26150 - 199 w00:28:37200 - 249 w00:00:38

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s203 watts1m196 watts2m185 watts5m181 watts10m161 watts20m148 watts40m142 watts1h133 watts

Plus

Affichée 522 fois et téléchargée 13 fois depuis le 07.04.20 15:25
147284126 [Légende]
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