Le dénivelé est relativement faible. cependant Il s'effectue quasiment dans la première moitié du parcours ce qui rend le début pénible mais heureusement en forêt.
Actions 14 km
+583 m/-549 m
03:15
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Détails
Ce lac se situe près de Samoëns. Il faut prendre la route qui conduit à la station Samoëns 1600 puis surveiller sur votre gauche l'apparition du panneautage vers le lac. Vous quittez la route pour emprunter un chemin d'environ 1 kilomètre qui vous conduira au parking (Pont de Lededian). Comme souvent, les premiers arrivés seront les mieux servis et les retardataires risquent de ne pas trouver de place.
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Longueur et nombre de points
14.37 km
3690 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
583 m
549 m
1552 m
1133 m
1434 m
Date et durée
31 juillet 2013
11:08
31 juillet 2013
15:11
04:03:02
03:17:24
00:45:38
Vitesses et denivelés horaires
4.4 km/h
Détail »
16.3 km/h
au km 4.2
387 m/h
1h11m05s
-367 m/h
1h08m24s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 16'40" | 3.6 km/h | 01'50" |
2 | 13'23" | 4.5 km/h | 01'36" |
3 | 13'39" | 4.4 km/h | |
4 | 14'12" | 4.2 km/h | |
5 | 11'10" | 5.4 km/h | |
6 | 13'48" | 4.3 km/h | 01'48" |
7 | 11'45" | 5.1 km/h | 37'09" |
8 | 17'23" | 3.5 km/h | 01'37" |
9 | 12'50" | 4.7 km/h | |
10 | 10'59" | 5.5 km/h | 01'38" |
11 | 10'55" | 5.5 km/h | |
12 | 12'37" | 4.8 km/h | |
13 | 11'29" | 5.2 km/h | |
14 | 12'29" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
564 Cal
171 Cal/h
Plus
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