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wasabi12 le 16.08.2013

En mode enduro aux portes de Rodez (VTT)

35km
990m
02:15
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Parcours enduro dans la vallée de l'Aveyron, au départ de la station d'épuration Bénéchou sous le CHS St Marie. Parcours physiques avec de belles descentes très variées les unes des autres. D'abord, le parcours longe tranquillement l'Aveyron, avant de prendre de la hauteur sur une large piste jusqu'à Toizac, puis on prend la route pour rejoindre Agnac. Dans le village, on attaque par une belle piste roulante, puis elle descend pour laisser place un sentier qui débouche sur une zone abrupte avec des passages rocheux. On rejoint la route d'Ampiac, on traverse successivement l'Aveyron, pour grimper sur un autre versant du côté de Castan, via la route puis une piste très physique en plein soleil avec des parties sableuses. La côté fait mal aux jambes. Après Castan, on suit un sentier en sous bois puis on traverse un talweg pour trouver une monotrace. Celle-ci arrive en haut du chemin de croix. La descente devient engageante avec de belles épingles. On a une vue superbe sur la vallée et Ampiac. On revient sur les bords de l'Aveyron. Que le parcours traverse de nouveau, en psuivant la route de tout à l'heure dans l'autre sens. On suit la départementale jusqu'à Ruols, ça monte. Là-haut on retrouve une autre descente, d'abord une piste puis un sentier en sous-bois, par endroit très raviné, la fin comporte quelques lacets. On retrouve la route de Ruols, on remonte celle-ci une deuxième fois pour faire deux autres descentes. On prend la direction de Luc via des pistes. Puis on s'enfonce dans une forêt obscure, belle descente rapide sur un sentier en terre. Après un ruisseau, un beau coup de cul à grimper, on remonte de nouveau, pour faire une autre descente sur un sentier très pierreux au milieu de taillis de Châtaigniers, qu'emprunte un GR. Le parcours arrive au moulin le Rival. On suit la route jusqu'à Agnac. Après le village,une autre descente plus courte nous attend avec une belle monotrace rapide sur la fin. On revient sur les berges de l'Aveyron. On prend la piste des Ballades pour monter à Toizac. Ca monte sévère. A Toizac, on descend une dernière fois sur une piste puis une monotrace pentue mais trop courte. Puis on revient tranquillement sur le plat à Bénéchou avec le sourire.

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Longueur et nombre de points

34.84 km
1391 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
989 m
995 m
647 m
472 m
563 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20 km/h sur du plat = IDE1
VTT
IDE82

Dates, durées & vitesses

Données de temps incohérentes

Plus

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Itinéraires VTT autour de Olemps · Les plus belles randonnées autour de Olemps
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