Tour de l'Oisans, j12, Le Désert-en-Valjouffray - Valsenestre ; une organisation de
Bassée en Balade .
Actions 10 km
+1042 m/-986 m
04:45
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Longueur et nombre de points
10.49 km
1474 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1041 m
986 m
2288 m
1246 m
1733 m
Date et durée
25 juillet 2013
07:09
25 juillet 2013
13:56
06:46:38
04:43:18
02:03:20
Vitesses et denivelés horaires
2.2 km/h
Détail »
4.9 km/h
au km 10
399 m/h
2h35m52s
-471 m/h
2h05m00s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 22'32" | 2.7 km/h | |
2 | 35'56" | 1.7 km/h | 03'44" |
3 | 41'03" | 1.5 km/h | 12'15" |
4 | 43'52" | 1.4 km/h | 23'58" |
5 | 29'06" | 2.1 km/h | 30'32" |
6 | 21'42" | 2.8 km/h | 11'50" |
7 | 21'03" | 2.8 km/h | |
8 | 28'16" | 2.1 km/h | |
9 | 18'23" | 3.3 km/h | 34'06" |
10 | 13'02" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
964 Cal
204 Cal/h
Plus
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