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EmmanuelM le 14.07.2013

Tour de St Maur - Track 029VTT

14 juil. 2013 2:39 pm
Actions
19 km
+273 m/-193 m
01:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Track 019Track 029Track 037

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Longueur et nombre de points

18.7 km
1269 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
273 m
194 m
109 m
20 m
39 m

Date et durée

14 juillet 2013
14:41
14 juillet 2013
15:49
01:07:28
01:04:31
00:02:57

Vitesses et denivelés horaires

17.4 km/h
Détail »

30.3 km/h
au km 1.9

735 m/h
0h08m29s

-821 m/h
0h05m04s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

110 Watts
1h04m31s

410 Cal
381 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:09:4050 - 99 w00:12:31100 - 149 w00:16:07150 - 199 w00:12:32200 - 249 w00:03:59250 - 299 w00:01:32300 - 349 w00:00:19+ 350 w00:00:40

Puissances max fournies

125w250w375w500w625w750ww30s726 watts1m722 watts2m499 watts5m251 watts10m181 watts20m143 watts40m130 watts1h122 watts

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Itinéraires VTT autour de Ivry-sur-Seine · Les plus belles randonnées autour de Ivry-sur-Seine
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