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francis le 15.06.2013

Fourcat > Rando-course

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3D

12 km

+1453 m/-450 m

02:30

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

.png

.csv

Centrer   Pente

=

=

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---

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Longueur et nombre de points

11.96 km

1687 pts

Denivelé et altitude

1452 m

451 m

2003 m

573 m

1362 m

Date et durée

15 juin 2013
13:45

15 juin 2013
16:41

02:55:42

02:30:05

00:25:37

Vitesses et denivelés horaires

4.8 km/h
Détail »

12.6 km/h
au km 10.5

682 m/h
2h06m00s

-1459 m/h
0h16m41s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

154 Watts
2h30m05s

1322 Cal
529 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 1365 fois et téléchargée 67 fois depuis le 07.04.20 15:25

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