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Sentiers Langeaisiens le 01.01.2010

Forêt d'Ecouves dimanche matin groupe 1VTTTrace cachée

Circuit de 32 km
Actions
30 km
+653 m/-659 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

30.34 km
3978 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
653 m
659 m
412 m
173 m
275 m

Date et durée

01 janvier 2010
01:00
01 janvier 2010
04:03
03:03:34

Vitesse et denivelés horaires

9.9 km/h
Détail »

10.3 km/h
au km 21.6

567 m/h
1h03m49s

-606 m/h
0h56m56s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

70 Watts
3h03m34s

734 Cal
240 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:18:2050 - 99 w00:24:57100 - 149 w00:23:40150 - 199 w00:19:46200 - 249 w00:08:50250 - 299 w00:04:45300 - 349 w00:02:00

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s340 watts1m326 watts2m291 watts5m236 watts10m198 watts20m163 watts40m134 watts1h132 watts

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1616SB - La Ferté-Macé / Pré-en-Pail / Carrouges 1716SB - Alençon / Sées