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JipideRueil le 11.05.2013

RANDO ESTEREL de MandelieuRandonnée Pédestre

Belle boucle dans l'Esterel à partir de Mandelieu
Actions
3D
23.2 km
+881 m/-891 m
04:33

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

23.24 km
2145 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
881 m
891 m
533 m
57 m
244 m

Date et durée

11 mai 2013
07:59
11 mai 2013
12:50
04:50:55
04:33:22
00:17:33

Vitesses et denivelés horaires

5.1 km/h
Détail »

7.4 km/h
au km 22.5

518 m/h
1h31m59s

-465 m/h
1h46m43s

Dépense calorique (estimation)

1028 Cal
226 Cal/h

Plus

Affichée 593 fois et téléchargée 32 fois depuis le 07.04.20 15:25
90177104 [Légende]
KME
35 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Théoule-sur-Mer · Les plus belles randonnées autour de Théoule-sur-Mer
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3544ET - Fréjus / Saint-Raphaël / Corniche de l'Estérel 3643ET - Cannes/Grasse/Côte d'Azur
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