boucle de 16 km au départ de Trédrez dans le cadre de Rando-Trégor. Beaux points de vue sur la mer.
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16.1 km

+253 m/-248 m

02:59
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Longueur et nombre de points

16.14 km

3901 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

252 m

248 m

110 m

3 m

73 m
Date et durée

03 mai 2013
13:45

03 mai 2013
16:55

03:10:03

02:59:21

00:10:42
Vitesses et denivelés horaires

5.4 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 8.4

281 m/h
0h39m20s

-323 m/h
0h33m46s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'54" | 5.5 km/h | |
| 2 | 10'09" | 5.9 km/h | |
| 3 | 10'15" | 5.9 km/h | |
| 4 | 11'01" | 5.4 km/h | |
| 5 | 10'29" | 5.7 km/h | |
| 6 | 10'41" | 5.6 km/h | 04'17" |
| 7 | 10'02" | 6 km/h | |
| 8 | 10'45" | 5.6 km/h | |
| 9 | 11'11" | 5.4 km/h | |
| 10 | 10'56" | 5.5 km/h | |
| 11 | 11'51" | 5.1 km/h | |
| 12 | 11'19" | 5.3 km/h | 04'58" |
| 13 | 12'02" | 5 km/h | |
| 14 | 10'55" | 5.5 km/h | |
| 15 | 14'25" | 4.2 km/h | |
| 16 | 10'49" | 5.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

445 Cal
149 Cal/h
Plus

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KME
19.5 kilomètres effort
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