Départ du calvaire de Lande Supplice, proche de Louargat.
Agréable parcours en forêt. Randonnée effectuée dans le cadre de Rando Trégor.
Actions 3D
13.2 km

+320 m/-291 m

02:34
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Longueur et nombre de points

13.23 km

3208 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

320 m

292 m

295 m

136 m

202 m
Date et durée

22 mars 2013
13:58

22 mars 2013
16:47

02:49:50

02:34:52

00:14:58
Vitesses et denivelés horaires

5.1 km/h
Détail »

7.1 km/h
au km 8.7

288 m/h
0h54m11s

-339 m/h
0h44m44s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'40" | 5.1 km/h | 04'34" |
| 2 | 11'00" | 5.5 km/h | |
| 3 | 10'53" | 5.5 km/h | |
| 4 | 13'06" | 4.6 km/h | |
| 5 | 11'36" | 5.2 km/h | 03'11" |
| 6 | 12'11" | 4.9 km/h | |
| 7 | 13'09" | 4.6 km/h | |
| 8 | 12'28" | 4.8 km/h | |
| 9 | 10'11" | 5.9 km/h | 07'13" |
| 10 | 10'55" | 5.5 km/h | |
| 11 | 11'52" | 5.1 km/h | |
| 12 | 11'19" | 5.3 km/h | |
| 13 | 11'22" | 5.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

426 Cal
165 Cal/h
Plus

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KME
17.4 kilomètres effort
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