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farouest le 15.03.2013

Saint Quay Perros Randonnée Pédestre

Boucle de 15 km dans le cadre des vendredis 15 km de Rando Trégor.
Actions
3D
15.1 km
+212 m/-190 m
02:42

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

15.1 km
3768 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
212 m
191 m
112 m
48 m
83 m

Date et durée

15 mars 2013
13:44
15 mars 2013
16:36
02:51:30
02:42:44
00:08:46

Vitesses et denivelés horaires

5.6 km/h
Détail »

6.9 km/h
au km 14.7

333 m/h
0h26m03s

-300 m/h
0h24m14s

Dépense calorique (estimation)

386 Cal
142 Cal/h

Plus

Affichée 782 fois et téléchargée 50 fois depuis le 07.04.20 15:25
405813 [Légende]
KME
17.9 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Quay-Perros · Les plus belles randonnées autour de Saint-Quay-Perros
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0714OT - Lannion / Perros-Guirec / Les Sept Îles / Côte de Granit Rose 0715SB - Lannion / Bégard
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