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7.4 km

+322 m/-314 m

02:18
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Longueur et nombre de points

7.38 km

648 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

322 m

314 m

212 m

68 m

138 m
Date et durée

03 mars 2013
15:06

03 mars 2013
17:48

02:42:22

02:18:47

00:23:35
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 0.2

285 m/h
0h58m12s

-313 m/h
0h49m36s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'22" | 4.5 km/h | |
| 2 | 22'46" | 2.6 km/h | |
| 3 | 23'03" | 2.6 km/h | 06'52" |
| 4 | 19'49" | 3 km/h | |
| 5 | 14'01" | 4.3 km/h | 02'28" |
| 6 | 20'55" | 2.9 km/h | 04'40" |
| 7 | 18'13" | 3.3 km/h | 09'35" |
Dépense calorique (estimation)

289 Cal
125 Cal/h
Plus

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KME
11.6 kilomètres effort
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