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farouest le 22.02.2013

au départ de Plouagat-GuérandRandonnée Pédestre

rando de 15 km dans le cadre de l'association Rando Trégor
Actions
3D
15.4 km
+265 m/-256 m
02:50

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

15.37 km
3770 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
264 m
257 m
161 m
37 m
103 m

Date et durée

22 février 2013
13:45
22 février 2013
16:49
03:03:44
02:50:38
00:13:06

Vitesses et denivelés horaires

5.4 km/h
Détail »

6.9 km/h
au km 8.1

269 m/h
0h34m13s

-378 m/h
0h35m23s

Dépense calorique (estimation)

429 Cal
151 Cal/h

Plus

Affichée 852 fois et téléchargée 51 fois depuis le 07.04.20 15:25
446815 [Légende]
KME
18.9 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Plouégat-Guérand · Les plus belles randonnées autour de Plouégat-Guérand
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0615ET - Morlaix / Plestin-les-Grèves / Carentec 0616OT - Morlaix / PNR d'Armorique
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