Névache, refuge de Ricou et lac Laramon ; deuxième balade du séjour ; grand beau temps ; montée par la rive droite de la Clarée, après le pont du Rately ; montée au refuge de Ricou, puis au lac Laramon ; descente par la route ; une organisation de
Bassée en Balade.
Actions 3D
17.9 km

+817 m/-822 m

05:44
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Longueur et nombre de points

17.94 km

1778 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

816 m

822 m

2366 m

1587 m

1843 m
Date et durée

18 février 2013
08:47

18 février 2013
16:50

08:02:58

05:44:03

02:18:55
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 12.1

310 m/h
2h33m26s

-397 m/h
1h55m13s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'58" | 4.6 km/h | 03'10" |
| 2 | 18'40" | 3.2 km/h | 08'28" |
| 3 | 18'36" | 3.2 km/h | 08'12" |
| 4 | 20'57" | 2.9 km/h | |
| 5 | 17'54" | 3.4 km/h | 09'35" |
| 6 | 19'13" | 3.1 km/h | 06'21" |
| 7 | 23'25" | 2.6 km/h | 07'10" |
| 8 | 25'11" | 2.4 km/h | 09'28" |
| 9 | 29'00" | 2.1 km/h | 78'23" |
| 10 | 47'33" | 1.3 km/h | |
| 11 | 11'08" | 5.4 km/h | |
| 12 | 12'56" | 4.6 km/h | 06'27" |
| 13 | 10'08" | 5.9 km/h | |
| 14 | 10'21" | 5.8 km/h | |
| 15 | 10'21" | 5.8 km/h | 01'41" |
| 16 | 10'41" | 5.6 km/h | |
| 17 | 10'45" | 5.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

890 Cal
155 Cal/h
Plus

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KME
28.8 kilomètres effort
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