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Claude de Raon le 27.01.2013

circuit du Bon Dieu (Randonnée Pédestre)

9km
224m
02:45
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stade Paul Gasser, menhir, oratoire du Bon Dieu, la Criquette

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Longueur et nombre de points

8.68 km
798 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
224 m
210 m
443 m
274 m
361 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
Marche
IDE18

Date et durée

18 octobre 2012
12:58
18 octobre 2012
15:45
02h47m30s
2h19m56s
00h27m34s

Vitesse et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 7.7

232 m/h
0h52m04s

-301 m/h
0h35m37s

Dépense calorique

486 Kcal
2h19m56s

Plus

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Raon-l'Étape · Les plus belles randonnées autour de Raon-l'Étape
https://www.visugpx.com/1359302451
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