Belle journée ensoleillée , météo très favorable.
Une boucle qui nous fait passer par le site de la carrrière de sarcophages Mérovingienne, puis nremonter par la brêche d'Alian .
Panorama gigantesque sur la plaine de Tarbes, Pau, puis sur la vallée d'Argelès et tous les villages environnants .
Au fond la chaîne des Pyrénées s'ouvre depuis la Casque du Lhéris, le Montaigu, le Pic du Midi de Bigorre , le Soum de Léviste , Le Mont Perdu, Le Casque du Marboré,L'Epaule,Le Labas Le Vignemale, Le Pic du Midi d'Arrens,le Balaïtous, le Gavizo Cristail, etc .....
L'arrivée se fait par le pied des antennes relais installées sur place.
Deux passages délicats à noter où nous nous sommes encordés par sécurité.
Le sol est gras et glissant car détrempé.
Une course pour randonneurs habitués toutefois .
Le site peut se faire par sa voie normale et dans ce cas devient une course familiale.
La descente reste tendue , toujours à cause du caractère glissant du sentier.
Un journée superbe dans tous les cas .
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6 km
+693 m/-618 m
03:15
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Longueur et nombre de points
6.26 km
1298 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
692 m
618 m
1353 m
754 m
1006 m
Date et durée
28 décembre 2012
09:21
28 décembre 2012
16:44
07:23:07
03:07:58
04:15:09
Vitesses et denivelés horaires
2 km/h
Détail »
8.9 km/h
au km 4.2
380 m/h
1h38m59s
-479 m/h
1h01m49s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'16" | 3.9 km/h | 06'54" |
| 2 | 20'31" | 2.9 km/h | 03'39" |
| 3 | 39'22" | 1.5 km/h | 28'25" |
| 4 | 49'14" | 1.2 km/h | 34'48" |
| 5 | 29'45" | 2 km/h | 173'57" |
| 6 | 26'54" | 2.2 km/h | 05'56" |
Dépense calorique (estimation)
500 Cal
159 Cal/h
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