Grenam13
Tracé Geonaute
Frais au départ, puis on se réchauffe en grimpant, et casse -croute au soleil au pied de la croix.
Actions 17 km
+865 m/-867 m
05:30
Cliquez pour activer
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points
17.08 km
1932 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
864 m
867 m
710 m
233 m
518 m
Date et durée
30 novembre 2012
09:38
30 novembre 2012
16:23
06:44:42
05:26:51
01:17:51
Vitesses et denivelés horaires
3.1 km/h
Détail »
5.2 km/h
au km 8.3
358 m/h
2h11m37s
-382 m/h
1h56m34s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 16'24" | 3.7 km/h | |
2 | 25'41" | 2.3 km/h | 03'15" |
3 | 22'11" | 2.7 km/h | 05'02" |
4 | 23'12" | 2.6 km/h | |
5 | 20'36" | 2.9 km/h | |
6 | 17'10" | 3.5 km/h | |
7 | 21'21" | 2.8 km/h | 01'46" |
8 | 22'15" | 2.7 km/h | 15'17" |
9 | 15'33" | 3.9 km/h | 40'22" |
10 | 14'40" | 4.1 km/h | 02'49" |
11 | 11'55" | 5 km/h | |
12 | 12'44" | 4.7 km/h | |
13 | 15'48" | 3.8 km/h | |
14 | 22'09" | 2.7 km/h | 02'43" |
15 | 21'03" | 2.9 km/h | 02'38" |
16 | 23'31" | 2.6 km/h | 02'51" |
17 | 19'29" | 3.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
770 Cal
141 Cal/h
Plus
Affichée 600 fois et téléchargée 23 fois depuis le 07.04.20 15:25
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1354359306?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1354359306?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>
Nous avons pris en compte votre choix.
Vous souhaitez maîtriser les informations qui peuvent être recueillies lors de votre navigation et avez refusé les cookies de personnalisation des annonces, c'est légitime.
Parce que le service fourni par VisuGPX a un coût, accepteriez-vous quand même que nous utilisions des cookies pour vous présenter des annonces non personnalisées ? Ces cookies ne sont pas des cookies de tracking mais de simples des cookies techniques de diffusion qui garantissent le respect votre vie privée.