Départ de la piste située à gauche à 1,3km avant le domaine de La Navarre. Après une bonne montée, vue sur le domaine et son vignoble. Direction le Vallon des Pousselons ou après 650 m de sentier, on découvre les restes d'un four à cade à une vingtaine de mètres du sentier. Poursuivre vers "les Suvières", puis la piste pour passer à la citerne (côte 120), joli panorama sur le domaine de Montbel et son lac. Retour par les crêtes.
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8 km

+219 m/-229 m

02:23
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Longueur et nombre de points

7.58 km

352 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

219 m

230 m

174 m

27 m

99 m
Date et durée

21 novembre 2012
13:50

21 novembre 2012
16:43

02:53:12

02:23:51

00:29:21
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

4.3 km/h
au km 1.9

274 m/h
0h40m58s

-313 m/h
0h40m03s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 18'37" | 3.2 km/h | 03'11" |
2 | 21'39" | 2.8 km/h | 05'12" |
3 | 17'36" | 3.4 km/h | 16'35" |
4 | 19'16" | 3.1 km/h | |
5 | 18'28" | 3.2 km/h | 04'23" |
6 | 18'15" | 3.3 km/h | |
7 | 16'38" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

226 Cal
94 Cal/h
Plus

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