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15.7 km

+1250 m/-1242 m

03:47
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Longueur et nombre de points

15.73 km

2051 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1249 m

1243 m

2167 m

1007 m

1540 m
Date et durée

24 novembre 2012
08:18

24 novembre 2012
12:58

04:39:28

03:47:59

00:51:29
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

7.1 km/h
au km 11.9

587 m/h
2h02m04s

-755 m/h
1h34m01s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'50" | 3.6 km/h | 05'52" |
| 2 | 16'18" | 3.7 km/h | |
| 3 | 16'13" | 3.7 km/h | 02'13" |
| 4 | 16'52" | 3.6 km/h | |
| 5 | 17'14" | 3.5 km/h | |
| 6 | 22'22" | 2.7 km/h | 03'38" |
| 7 | 09'43" | 6.2 km/h | |
| 8 | 18'28" | 3.2 km/h | |
| 9 | 16'49" | 3.6 km/h | 08'15" |
| 10 | 12'23" | 4.8 km/h | 23'05" |
| 11 | 15'15" | 3.9 km/h | 02'36" |
| 12 | 14'10" | 4.2 km/h | |
| 13 | 09'13" | 6.5 km/h | |
| 14 | 09'37" | 6.2 km/h | 03'09" |
| 15 | 08'50" | 6.8 km/h | 01'48" |
Dépense calorique (estimation)

1056 Cal
278 Cal/h
Plus

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KME
32.4 kilomètres effort
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