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farouest le 17.10.2012

Rando sur l'estran au départ de Port BlancRandonnée Pédestre

Cette rando ne peut se faire que par grande marée. Un passage dans l'eau jusqu'aux genoux (besoin de chaussure) et un autre jusqu'aux chevilles (peut se faire pieds nus). Retour par le GR34 jusqu'à Port Blanc.
Actions
3D
14.5 km
+62 m/-42 m
02:44

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

14.48 km
3595 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
62 m
42 m
22 m
-10 m
5 m

Date et durée

17 octobre 2012
14:04
17 octobre 2012
17:19
03:14:34
02:44:27
00:30:07

Vitesses et denivelés horaires

5.3 km/h
Détail »

7.2 km/h
au km 8.5

168 m/h
0h13m21s

-155 m/h
0h05m20s

Dépense calorique (estimation)

266 Cal
97 Cal/h

Plus

Affichée 987 fois et téléchargée 39 fois depuis le 07.04.20 15:25
37488 [Légende]
KME
15.2 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Trévou-Tréguignec · Les plus belles randonnées autour de Trévou-Tréguignec
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0714OT - Lannion / Perros-Guirec / Les Sept Îles / Côte de Granit Rose 0814OT - Paimpol / Treguier / Île de Brehat
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