Montée par le vallon de Sesques en cheminant dans le ravin (très casse-pattes), au fond du vallon.
Il vaut mieux emprunter l'itinéraire de la cascade.
Rafales de vent d'Ouest au sommet - Très beau belvédère !
Descente par le Lac d'Isabe : Point de vue superbe
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17 km

+1614 m/-1639 m

07:21
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Longueur et nombre de points

16.96 km

3797 pts

45 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1614 m

1640 m

2559 m

960 m

1736 m
Date et durée

06 octobre 2012
07:00

06 octobre 2012
15:46

08:45:18

07:21:11

01:24:07
Vitesses et denivelés horaires

2.3 km/h
Détail »

34.1 km/h
au km 2.2

374 m/h
4h11m57s

-535 m/h
2h57m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 22'02" | 2.7 km/h | |
| 2 | 34'53" | 1.7 km/h | |
| 3 | 15'28" | 3.9 km/h | |
| 4 | 22'09" | 2.7 km/h | |
| 5 | 24'32" | 2.4 km/h | |
| 6 | 49'01" | 1.2 km/h | 12'38" |
| 7 | 34'01" | 1.8 km/h | 11'14" |
| 8 | 36'48" | 1.6 km/h | 08'46" |
| 9 | 36'15" | 1.7 km/h | 21'36" |
| 10 | 22'11" | 2.7 km/h | 23'45" |
| 11 | 22'32" | 2.7 km/h | |
| 12 | 21'48" | 2.8 km/h | 06'08" |
| 13 | 32'25" | 1.9 km/h | |
| 14 | 26'16" | 2.3 km/h | |
| 15 | 16'28" | 3.6 km/h | |
| 16 | 12'32" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1301 Cal
177 Cal/h
Plus

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KME
38.6 kilomètres effort
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