Pointe Centrale Sud du Ferrouillet en boucle depuis Prabert (Belledonne)

Depuis Prabert prendre la direction du Lac de Crop puis Le col de la mine de Fer . Un peu avant ce dernier, prendre NE direction Brèche de Roche Fendue (marques bleues) puis quitter les traces pour monter le long de la croupe NE jusq'au sommet.
Retour: descendre à la Bréche puis direction les 3 laux, puis descendre le moins possible ( ;-)) pour remonter le vallon qui mène au col de la Scia puis rejoindre le pas de la Coche par les crêtes ( Sciallet et Sifflet en option). Du pas de la Coche , le sentier est bien marqué (R2 et passages R3)
.
photos là: goo.gl/photos/97T5c9NPotx5XQaf8

Celles de Kikou ici: get.google.com/u/0/albumarchive/107855777902247453235/album/AF1QipOq6wynLXUP65RLRP-diTDIgVUDTvAd5iG_D3vk

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17 km

+1589 m/-1578 m

06:45

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Longueur et nombre de points

17.1 km

300 pts

5 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

1588 m

1579 m

2595 m

1304 m

1975 m

Date et durée

23 septembre 2012
08:33

23 septembre 2012
16:33

07:59:47

06:52:29

01:07:18

Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 0.3

461 m/h
3h18m28s

-506 m/h
3h00m19s

km	Temps	Vitesse	Pause
1	17'34"	3.4 km/h
2	15'38"	3.8 km/h
3	23'29"	2.6 km/h
4	18'50"	3.2 km/h
5	25'51"	2.3 km/h	01'21"
6	30'35"	2 km/h	10'56"
7	28'47"	2.1 km/h	08'50"
8	35'23"	1.7 km/h	04'11"
9	33'48"	1.8 km/h	32'21"
10	27'25"	2.2 km/h
11	27'36"	2.2 km/h	09'39"
12	35'54"	1.7 km/h
13	22'52"	2.6 km/h
14	18'34"	3.2 km/h
15	14'32"	4.1 km/h
16	16'41"	3.6 km/h
17	13'54"	4.3 km/h