rando lac de la tour Malvières
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8.5 km

+255 m/-265 m

02:38
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Longueur et nombre de points

8.48 km

1708 pts

4 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

255 m

265 m

1128 m

964 m

1052 m
Date et durée

02 septembre 2012
11:35

02 septembre 2012
14:18

02:42:40

02:38:20

00:04:20
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 0.9

236 m/h
0h55m20s

-209 m/h
1h05m10s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'33" | 4.1 km/h | |
| 2 | 18'21" | 3.3 km/h | |
| 3 | 20'56" | 2.9 km/h | |
| 4 | 17'08" | 3.5 km/h | 04'20" |
| 5 | 21'24" | 2.8 km/h | |
| 6 | 21'45" | 2.8 km/h | |
| 7 | 18'16" | 3.3 km/h | |
| 8 | 18'43" | 3.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

252 Cal
95 Cal/h
Plus

Affichée 439 fois et téléchargée 34 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
11.9 kilomètres effort
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