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mickeymode le 25.08.2012

chrono défrichageVTTTrace cachée

mini sortie pour tenter trois chrono et défricher un peu.
Actions
12 km
+393 m/-389 m
01:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

11.98 km
448 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
393 m
389 m
673 m
494 m
599 m

Date et durée

25 août 2012
12:54
25 août 2012
14:32
01:37:46
01:25:03
00:12:43

Vitesses et denivelés horaires

8.5 km/h
Détail »

33.6 km/h
au km 11.2

374 m/h
0h55m20s

-1475 m/h
0h14m21s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

79 Watts
1h25m03s

387 Cal
273 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:29:0650 - 99 w00:14:46100 - 149 w00:08:54150 - 199 w00:08:49200 - 249 w00:05:32250 - 299 w00:02:51300 - 349 w00:00:30

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s334 watts1m315 watts2m286 watts5m235 watts10m178 watts20m162 watts40m160 watts1h144 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Montmelas-Saint-Sorlin · Les plus belles randonnées autour de Montmelas-Saint-Sorlin
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