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gt13013 le 16.08.2012

16-08-2012 Gros, maison du RoiVTTTrace cachée

En partant à 9h15, il reste encore pas mal d'ombre dans la montée vers Gros. Ca cogne un peu au niveau d'Eygliers
Actions
3D
23 km
+867 m/-868 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

22.98 km
1076 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
867 m
868 m
1442 m
894 m
1110 m

Date et durée

16 août 2012
11:02
16 août 2012
14:05
03:03:11
02:30:59
00:32:12

Vitesses et denivelés horaires

9.1 km/h
Détail »

51.8 km/h
au km 16.4

552 m/h
1h19m02s

-1261 m/h
0h34m16s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

90 Watts
2h30m59s

780 Cal
310 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:12:5450 - 99 w00:22:26100 - 149 w00:25:58150 - 199 w00:24:59200 - 249 w00:10:44250 - 299 w00:02:21300 - 349 w00:00:42+ 350 w00:01:26

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s497 watts1m484 watts2m446 watts5m311 watts10m226 watts20m195 watts40m180 watts1h160 watts

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