gt13013 le 18.08.2012

16-08-2012 Gros, maison du Roi (VTT)

Télécharger En partant à 9h15, il reste encore pas mal d'ombre dans la montée vers Gros. Ca cogne un peu au niveau d'Eygliers

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Longueur et nombre de points

23.03 km
1076 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
867 m
868 m
1446 m
894 m
1110 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
VTT
IDE62

Date et durée

16 août 2012
11:02
16 août 2012
14:05
03h03m11s
2h30m59s
00h32m12s

Vitesse et denivelés horaires

9.2 km/h
Détail »

532 m/h
1h24m40s

-1236 m/h
0h36m00s

Puissance moyenne & dépense calorique

113 Watts
Max : 204 Watts

636 Kcal
2h07m01s

3ème
/100

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