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cmengual77 le 03.08.2012

Le muy Gorges du blavetVTTTrace cachée

Sortie sympa avec des paysages magnifiques.
attention, gros portage après le col de la pierre du coucou (peut-être à éviter)
Actions
47 km
+718 m/-718 m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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Longueur et nombre de points

46.98 km
2555 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
717 m
718 m
418 m
25 m
129 m

Date et durée

03 août 2012
07:01
03 août 2012
10:27
03:25:36
03:23:04
00:02:32

Vitesses et denivelés horaires

13.9 km/h
Détail »

362.7 km/h
au km 40.8

547 m/h
0h59m46s

-839 m/h
0h36m37s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

91 Watts
3h23m04s

1061 Cal
314 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:17:3350 - 99 w00:40:08100 - 149 w00:38:56150 - 199 w00:37:58200 - 249 w00:11:34250 - 299 w00:01:09300 - 349 w00:00:43+ 350 w00:00:35

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s440 watts1m315 watts2m249 watts5m218 watts10m213 watts20m187 watts40m143 watts1h133 watts

Plus

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12019350 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Le Muy · Les plus belles randonnées autour de Le Muy
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3543OT - Draguignan 3544ET - Fréjus / Saint-Raphaël / Corniche de l'Estérel 3544OT - Le Muy / Lorgues / Montagne de Roquebrune / Massif des Maures
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