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nocturne cyclocrampons 28-07-2012² - ACTIVE LOG195031 (VTT)

nocturne au départ de chasselay

ACTIVE LOG194636ACTIVE LOG195031

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21km
+737m/-732m
02:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

20.59 km
998 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
736 m
733 m
584 m
228 m
424 m

Date et durée

27 juillet 2012
19:50
27 juillet 2012
22:56
03h06m15s
2h30m20s
00h35m55s

Vitesse et denivelés horaires

8.2 km/h
Détail »

40.5 km/h
au km 7.9

503 m/h
1h20m49s

-1077 m/h
0h35m29s

Puissance moyenne & dépense calorique

83 Watts
2h30m20s

718 Cal
286 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:44:1650 - 99 w00:22:06100 - 149 w00:23:27150 - 199 w00:24:46200 - 249 w00:06:29250 - 299 w00:02:54300 - 349 w00:01:48+ 350 w00:00:21

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s348 watts1m309 watts2m299 watts5m211 watts10m190 watts20m157 watts40m151 watts1h127 watts

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Itinéraires VTT autour de Chasselay · Les plus belles randonnées autour de Chasselay
https://www.visugpx.com/1343427658
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