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10.1 km

+884 m/-464 m

03:44
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Longueur et nombre de points

10.08 km

452 pts

3 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

884 m

465 m

2584 m

1700 m

2212 m
Date et durée

26 juin 2012
08:53

26 juin 2012
14:15

05:21:51

03:44:08

01:37:43
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

18.8 km/h
au km 5.5

332 m/h
2h39m06s

-645 m/h
0h39m55s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 22'28" | 2.7 km/h | 14'16" |
| 2 | 23'16" | 2.6 km/h | 10'14" |
| 3 | 19'46" | 3 km/h | 06'12" |
| 4 | 22'08" | 2.7 km/h | |
| 5 | 27'36" | 2.2 km/h | 17'15" |
| 6 | 18'20" | 3.3 km/h | 08'03" |
| 7 | 24'53" | 2.4 km/h | 04'39" |
| 8 | 24'01" | 2.5 km/h | |
| 9 | 23'35" | 2.5 km/h | 03'11" |
| 10 | 17'08" | 3.5 km/h | 33'53" |
Dépense calorique (estimation)

627 Cal
168 Cal/h
Plus

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KME
20.5 kilomètres effort
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