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MisterZou74 le 09.09.2008

Plateau des glières depuis les CheneviersVTTTrace cachée

Montée au plateau des glières, au départ des cheneviers au dessus de Thorens Glières, par le col de l'Enclave, Champ laitier, la montagne des frêtes et le col des glières. Redescente sur Thorens par le chemin des Molliets
Actions
30 km
+1077 m/-1564 m
05:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

30.35 km
3724 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1077 m
1564 m
1635 m
630 m
1289 m

Date et durée

09 septembre 2008
09:01
09 septembre 2008
15:31
06:29:22
05:02:18
01:27:04

Vitesses et denivelés horaires

6 km/h
Détail »

47.1 km/h
au km 26.9

337 m/h
2h59m59s

-977 m/h
1h29m45s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

75 Watts
5h02m18s

1300 Cal
258 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:36:2650 - 99 w00:59:31100 - 149 w00:45:18150 - 199 w00:24:56200 - 249 w00:15:48250 - 299 w00:08:26300 - 349 w00:02:52+ 350 w00:01:27

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s375 watts1m354 watts2m275 watts5m247 watts10m208 watts20m185 watts40m155 watts1h148 watts

Plus

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125262132 [Légende]
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3430ET - La Clusaz/Le Grand-Bornand 3430OT - Mont-Saleve/Saint-Julien-En-Genevois/Annemasse
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