marche cayroux
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10.9 km

+419 m/-415 m

03:08
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Longueur et nombre de points

10.95 km

925 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

418 m

415 m

371 m

116 m

208 m
Date et durée

17 mai 2012
10:51

17 mai 2012
14:37

03:45:06

03:08:57

00:36:09
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 6

298 m/h
1h19m47s

-342 m/h
1h04m47s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'04" | 3.3 km/h | |
| 2 | 26'28" | 2.3 km/h | 02'22" |
| 3 | 21'04" | 2.8 km/h | 01'26" |
| 4 | 17'33" | 3.4 km/h | |
| 5 | 15'00" | 4 km/h | |
| 6 | 14'19" | 4.2 km/h | 32'08" |
| 7 | 12'12" | 4.9 km/h | |
| 8 | 15'27" | 3.9 km/h | |
| 9 | 17'17" | 3.5 km/h | |
| 10 | 18'15" | 3.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

444 Cal
141 Cal/h
Plus

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KME
16.5 kilomètres effort
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