Ballade dans la campagne, déjeuner dans les ruines de l'abbaye de Coat Malouen. Plus d'infos sur KERPERT, sur le site http://www.infobretagne.com/kerpert.htm
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23.3 km

+627 m/-527 m

04:40
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Longueur et nombre de points

23.32 km

5517 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

627 m

527 m

299 m

145 m

235 m
Date et durée

11 mai 2012
09:34

11 mai 2012
15:47

06:13:01

04:40:20

01:32:41
Vitesses et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 8.5

322 m/h
1h35m07s

-306 m/h
1h29m21s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'22" | 5.8 km/h | |
| 2 | 10'37" | 5.7 km/h | |
| 3 | 11'09" | 5.4 km/h | |
| 4 | 15'07" | 4 km/h | 04'12" |
| 5 | 11'35" | 5.2 km/h | |
| 6 | 11'35" | 5.2 km/h | |
| 7 | 11'48" | 5.1 km/h | 02'34" |
| 8 | 12'23" | 4.8 km/h | 01'58" |
| 9 | 10'28" | 5.7 km/h | |
| 10 | 10'49" | 5.5 km/h | |
| 11 | 12'02" | 5 km/h | |
| 12 | 14'14" | 4.2 km/h | |
| 13 | 11'41" | 5.1 km/h | |
| 14 | 14'37" | 4.1 km/h | 68'15" |
| 15 | 11'11" | 5.4 km/h | |
| 16 | 11'22" | 5.3 km/h | |
| 17 | 11'43" | 5.1 km/h | |
| 18 | 12'52" | 4.7 km/h | 11'31" |
| 19 | 11'29" | 5.2 km/h | |
| 20 | 13'11" | 4.6 km/h | |
| 21 | 12'11" | 4.9 km/h | |
| 22 | 12'14" | 4.9 km/h | |
| 23 | 10'29" | 5.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

798 Cal
171 Cal/h
Plus

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KME
31.3 kilomètres effort
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