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83-M-2012-29-02-Roquebrune-La FlûteRandonnée Pédestre

Roquebrune-La Flûte
Actions
12 km
+432 m/-452 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

12.35 km
1328 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
431 m
452 m
330 m
88 m
189 m

Date et durée

29 février 2012
14:16
29 février 2012
18:05
03h48m43s
2h59m13s
00h49m30s

Vitesse et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 12

316 m/h
1h18m05s

-299 m/h
1h28m36s

Dépense calorique

492 Cal
165 Cal/h

Plus

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529938 [Légende]
Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Roquebrune-sur-Argens · Les plus belles randonnées autour de Roquebrune-sur-Argens
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3544ET - Fréjus / Saint-Raphaël / Corniche de l'Estérel 3544OT - Le Muy / Lorgues / Montagne de Roquebrune / Massif des Maures