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jllefranc le 15.02.2012

Rando au pic d'aurelle massif de l'EsterelleRandonnée Pédestre

rando de 14 km dénivelé de 529 m
Actions
3D
13.9 km
+540 m/-536 m
03:54

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

13.85 km
1218 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
540 m
536 m
316 m
5 m
144 m

Date et durée

15 février 2012
10:33
15 février 2012
16:29
05:56:15
03:54:10
02:02:05

Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 0.7

332 m/h
1h27m10s

-288 m/h
1h39m00s

Dépense calorique (estimation)

567 Cal
145 Cal/h

Plus

Affichée 561 fois et téléchargée 41 fois depuis le 07.04.20 15:25
5710962 [Légende]
KME
21 kilomètres effort
Afficher la météo au départ (Météo Blue)
Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Théoule-sur-Mer · Les plus belles randonnées autour de Théoule-sur-Mer
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3544ET - Fréjus / Saint-Raphaël / Corniche de l'Estérel
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