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Laulau le 29.01.2012

rando dimanche 29 janvier 2012 > ACTIVE LOG085807VTT

Actions
3D
33.8 km
+476 m/-465 m
03:11

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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ACTIVE LOG085807ACTIVE LOG164724

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Longueur et nombre de points

33.77 km
1159 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
475 m
465 m
184 m
62 m
132 m

Date et durée

29 janvier 2012
08:58
29 janvier 2012
13:48
04:50:03
03:11:01
01:39:02

Vitesses et denivelés horaires

10.6 km/h
Détail »

36 km/h
au km 20.8

439 m/h
0h46m03s

-599 m/h
0h31m27s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

60 Watts
3h11m01s

654 Cal
205 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:31:3850 - 99 w00:37:15100 - 149 w00:27:03150 - 199 w00:15:58200 - 249 w00:04:00250 - 299 w00:00:15300 - 349 w00:00:23+ 350 w00:00:38

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s374 watts1m366 watts2m297 watts5m192 watts10m149 watts20m137 watts40m117 watts1h107 watts

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