Un itinéraire original et de découverte dont certains passages sont soutenus (montée vers le Chalet du Lachat et sur les Frêtes). A n'entreprendre que par beau temps,il est difficile de se repérer sur le plateau de Beauregard. Vous pouvez aussi shunter la boucle de la Croix de Colomban.
Actions 10 km
+782 m/-786 m
03:15
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Longueur et nombre de points
9.83 km
1279 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
782 m
787 m
1749 m
1158 m
1520 m
Date et durée
30 janvier 2012
11:41
30 janvier 2012
15:38
03:57:02
03:13:52
00:43:10
Vitesses et denivelés horaires
3 km/h
Détail »
4.7 km/h
au km 7.1
419 m/h
1h47m53s
-649 m/h
1h06m56s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 17'50" | 3.4 km/h | |
2 | 20'42" | 2.9 km/h | 07'57" |
3 | 29'01" | 2.1 km/h | 02'49" |
4 | 19'33" | 3.1 km/h | 13'30" |
5 | 16'44" | 3.6 km/h | |
6 | 29'49" | 2 km/h | 02'19" |
7 | 15'34" | 3.9 km/h | 07'07" |
8 | 17'20" | 3.5 km/h | |
9 | 15'06" | 4 km/h | 09'28" |
Dépense calorique (estimation)
693 Cal
214 Cal/h
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