en partant du site antique de Glanum, en suivant le sentier (la piste ?) botanique que l'on abandonne ensuite pour un sentier non indiqué (mais balisé par la suite) qui mène au pied de la falaise ... De là, 2 échelles permettent d'accéder à un porche qui traverse la falaise ... Pour grimper au-dessus, 2 possibilités: escalade facile mais exposée ou un sentier qui descend au sud en longeant la falaise côté ouest puis qui profite d'une faille pour grimper au sommet ... Retour par une autre échelle et par le coté est pour atteindre le rocher des 2 trous ...
Actions 5 km
+304 m/-304 m
02:15
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Longueur et nombre de points
5.49 km
1012 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
304 m
305 m
342 m
105 m
206 m
Date et durée
18 mai 2011
10:26
18 mai 2011
14:50
04:24:51
02:16:42
02:08:09
Vitesses et denivelés horaires
2.4 km/h
Détail »
5.3 km/h
au km 4.1
298 m/h
0h53m47s
-234 m/h
1h08m22s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 22'15" | 2.7 km/h | 02'57" |
2 | 35'52" | 1.7 km/h | 36'24" |
3 | 26'09" | 2.3 km/h | 46'38" |
4 | 25'11" | 2.4 km/h | 40'46" |
5 | 14'30" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
224 Cal
98 Cal/h
Plus
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