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jo123 le 21.09.2011

Gouarec-Abbaye bon Repos-GouarecRandonnée Pédestre

Rando avec de bons dénivelés,points de sur Abbaye
et canal Nantes à Brest.
Visite de l'abbaye de bon Repos et retour le long du canal.
Dans ce sens 1° partie accidentée et 2° partie plane.
Actions
15 km
+288 m/-274 m
04:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

15.47 km
1784 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
287 m
274 m
246 m
108 m
162 m

Date et durée

21 septembre 2011
10:26
21 septembre 2011
16:20
05:54:28
04:26:08
01:28:20

Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

8 km/h
au km 14.3

248 m/h
1h00m58s

-211 m/h
1h00m34s

Dépense calorique (estimation)

355 Cal
80 Cal/h

Plus

Affichée 801 fois et téléchargée 57 fois depuis le 07.04.20 15:25
527923 [Légende]
Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Gouarec · Les plus belles randonnées autour de Gouarec
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0817SB - Quintin / Saint-Nicolas-du-Pelem 0818SB - Pontivy / Guémené-sur-Scorff
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