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lorgue le 19.01.2011

83-M-j-Agay- les Grues - Pont SarrasinRandonnée Pédestre

83-M-Agay : les grues - pont Sarrazin
mercredi 19-1-2011
Actions
3D
13.8 km
+695 m/-691 m
04:32

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

13.84 km
1480 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
694 m
692 m
437 m
77 m
256 m

Date et durée

19 janvier 2011
09:33
19 janvier 2011
15:53
06:20:46
04:32:45
01:48:01

Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 6.7

310 m/h
1h55m00s

-370 m/h
1h36m31s

Dépense calorique (estimation)

647 Cal
142 Cal/h

Plus

Affichée 610 fois et téléchargée 47 fois depuis le 07.04.20 15:25
7616269 [Légende]
KME
23.1 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Théoule-sur-Mer · Les plus belles randonnées autour de Théoule-sur-Mer
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3544ET - Fréjus / Saint-Raphaël / Corniche de l'Estérel 3643ET - Cannes/Grasse/Côte d'Azur
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